今年の健康診断
おはようございます！ 金田満です。 今週も1週間お疲れ様でした。 今週は会社での健康診断がありました。健康診断に備えて特に準備をしていたわけではありません。 4月から1日1時間は歩くことを目標にしておりましたので、ある程度健康は維持できたのではないかと淡い希望を抱いていたくらいでした。 しかし、散々たる結果でした。。。海外に駐在していたこともあり、前回の記録が7年前のもので、産業医の方が驚くくらい […]
YEAR
2019年
ポイントサイトのご紹介
こんばんは！ 金田満です。 今回は先回ご紹介させて頂いた「お金」について、続きの記事をご紹介させて頂きたいと思います。ロボアドや投資信託等は少額ですが既に始めているのですが、先回ご案内させて頂いた自分の資産のポートフォリオではポイントが大きな割合をしめておりましたので、新たなポイントをご紹介させて頂きたいと思います。 今回新たに登録させて頂いたポイントサイトは次の二つです。 ①GMOポイント ② […]
ファイナンス系アプリのご紹介
こんばんは！金田満です。 本日は現在使用しているファイナンス系アプリのご紹介をさせて頂きます。 様々な投資信託・ロボアド等ありますが、自分の判断基準は家計簿アプリ（Private Financial Management）と連携していることが一つの条件となっております。 中でも自分はMoney Forwardと連携していることを条件に導入していくかどうかを決めております。今後、100年時代を迎 […]
これまでのゲームアプリのご紹介
こんばんは！金田満です。 本日はこれまでにプレイしてきたゲームとそのランク等をご紹介したいと思います。据え置き機ゲームも数多くプレイしてきましたが、社会人になってからはほとんど据え置き機をプレイする時間がなくなってしまいましたので、スマホゲーム等にします。 これから人生が長くなっていくと趣味も立派な生きがいになると考えていますので、自分の一番大きな趣味であるゲームをご紹介していきたいと思います。 […]
今後のご紹介していくアプリのイメージ
こんばんは！ 金田満です。 先々回までヘルスケア分野の使用アプリをご紹介させて頂きましたが、3回に分かれて長くなってしまいましたので、直近の今後のご紹介していく分野をまずはご案内させて頂きます。 ①健康−運動 健康分野では、健康系アプリに続き、運動系のアプリをご紹介したいと思っています。 自分はコツコツと続けていくことが苦にならないので、どの様な形でやっているのかといこうことをご紹介したいと考えて […]
現在の使用デバイスのご紹介
おはようございます！ 金田満です。 本日は自分が使用しているデバイスに関して、ご紹介させて頂きます。 ①Surface PRO 2 ブログやOutlook / EXCEL等の使用のために使用しております。 様々な作業をしているときもを実施時も、Google ChromeとAndroidアプリで2つを立ち上げ、ゲームを併行して進めております。 可能であれば様々なことを併行して、時間を有効活用したいと […]
ヘルスケア系のアプリのご紹介③
こんばんは！ 金田満です。 ヘルスケア系のアプリの紹介も3回目となりました。最後にFiNCのご紹介をさせて頂きます。 FiNCは、最も有名なヘルスケアアプリのひとつではないでしょうか。 歩数・体重・睡眠・食事を記録していくことができます。 また、上記の項目を登録をしていくことで、ポイントが溜まっていきますので、アプリを使用するモチベーションの維持になっています。 また、ダイエットや食品メーカーのイ […]
ヘルスケア系のアプリのご紹介②
こんばんは！ 金田満です。 先回に続き、ヘルスケアアプリのご紹介をしたいと思います。 自分の中では、健康を維持していくために重要な要素は、次の４つと考えております。 ①食事②運動③睡眠④こころ 今回は、食事と運動に絡むアプリを紹介したいと思います。 ■健康 – ヘルスケア関係アプリ 「あすけん」アプリについてご紹介します。 こちらは、主に食事の記録を目的に使用しております。月の下に日付 […]
ヘルスケア系のアプリのご紹介①
こんばんは！金田満です。 史上初の10連休のGWも本日で最終日となりました。温泉・春スキー旅行やBBQ等、仲の良い友人や家族と旅行や諸々のイベントを過ごし、リフレッシュすることができました。 明日から会社が始まりますが、5月病にならない様に頑張っていきたいと思います。 さて、どの様なことからご紹介させて頂こうかと考えておりましたが、まずは自分が使っているスマホアプリを「健康」・「お金」・「生きがい […]
【自己紹介】初投稿
初めまして、金田満と申します。 人生で初めてブログを開始する30代のサラリーマンです。 人生100年時代に向けて、不安に感じる ①健康 ②お金 ③生きがい についての記事をご紹介していければと考えております。 ■平成28年厚生労働省白書より https://www.mhlw.go.jp/wp/hakusyo/kousei/16/backdata/01-02-01-02.html ①では、主に健康ア […]