おはようございます！ 金田満です。 本日はACECOOKの新商品をご紹介致します。 岩手・花巻 マルカンビル大食堂監修 ピリ辛あんかけ醤油ラーメンになります。 ピリッととろみのあるスープが美味いです。 とろみがあるから身体が温まります。 麺は硬めで細めの3分麺。 具は白菜や木耳など。 温まりたいときにお勧めの一杯。 小袋 in the cupで手が汚れてしまうことが残念です。 評価 […]
おはようございます！ 金田満です。 本日はSDガンダム ジージェネレーション エターナルの状況をご紹介します。 サービス開始から2ヶ月程度が経過し、 5月末時点のエターナルロードを全てクリアしました。 5月末まではマスターリーグが開催されていましたが、 最上位のマスターリーグまで昇格して勝てなくなってからは、少し虚無期間の1週間だった気がします。 さて、本日はエタナールロードを全て […]
おはようございます！ 金田満です。 本日は明星の第47弾です。 中華蕎麦 とみ田 超濃厚 純粋豚骨らぁめんになります。 コクのある濃厚な豚骨スープです。 濃厚ではありますが、もう少しスープに深みが欲しかったです。 細めの4分麺がスープとの相性はいいです。 具はネギやメンマやチャーシュー。 美味しいけど、もう一つひねりが欲しかった一杯です。 評価は次の通りです。 ■評価項目（ […]
おはようございます！ 金田満です。 自家製のダイエットメニュー表を作成しました。 ただ、自分の場合、本来どの様にメニューを組んだら良いか理解できておりません。 効率的に筋トレをするために、どの様なメニューが良いかChatGPTに聞いて作成します。 まず、筋トレにおいて、初心者に有効であるコンパウンド種目の整理をします。 ✅ 筋トレにおける「コンパウンド種目」とは？ […]
おはようございます！ 金田満です。 本日は日清食品の新商品をご紹介させて頂きます。 日清のどん兵衛 中華あんかけ きつねうどんになります。 魚介出汁の優しいスープです。 あんかけうどんなのでとろみがあります。 中華なので、木耳などが入っているのは珍しいです。 麺はコシのある5分うどん。 あげは本格的でしっかりとしている。 二日酔いの時お勧めな一杯。 評価は次の通りです。 ■ […]
おはようございます！ 金田満です。 先日運動に消費カロリーの見える化できる表を作成しましたが、 運動だけでは効果が薄そうであることがわかりました。 運動だけによる消費カロリーはダイエット全体への影響はそこまで多くなく、 ダイエット成功の要素は食事：運動：睡眠＝60％：20％：20％となっております。 ＊諸説ありますが、諸々調査して最終的にAIに確認し、自分が納得できる割合にしています。 […]
おはようございます！ 金田満です。 本日はCUP NOODLEの新商品をご紹介させて頂きます。 CUP NOODLE 味噌キムチ ごま油香る旨辛味噌キムチ味になります。 ごま油が香って美味しいです。 キムチもいい味を出している。 旨辛とありますが、あまり辛さはありません。 生卵を入れるとマイルドになり、さらに美味しくなります。 キムチと味噌の面白い組合せの一杯。 評価は次の通り […]
おはようございます！ 金田満です。 ダイエットをこれまで続けてきましたが、効果があまり出ていません。 色々と作戦を追加していきたいと考えています。 これまでは、なるべくジムに行かずに自分で痩せたいという目標を立てていました。 6月末まで続けて、効果が出なければ、ジムでのトレーニングも視野に入れます。 6月末までは自家製ダイエット＋AIで、もう少し頑張ってみます！ 筋トレメニューを次の様 […]
おはようございます！ 金田満です。 本日は明星の第46弾です。 Aji-Q監修 南蛮ラーメン ねぎ醤油豚骨味になります。 しっかりとした豚骨スープです。 後入ラードが雰囲気を出しています。 具はネギやお肉など。 麺は縮れの3分麺。 確かに癖になる一杯。 評価は次の通りです。 ■評価項目（5段階評価） ①総評（家に保存しておきたいか）：5 ②スープ：5 ③麺：5 ④作りやすさ […]
おはようございます！ 金田満です。 今後は、生成AIを活用しないと仕事・生活面で遅れてしまうと言われています。 自分も昨年有料セミナーに参加したりして、勉強しております。 少しでも生成AIに触れることができる様に、ブログにもテーマを追加しました。 ・生成AIとは？ 最近よく聞く「生成AI」。 絵を描いたり、文章を書いたり、音楽を作ったりできる人工知能（AI）のことです。 ・例えば、 […]
