102. 健康系アプリ

ヘルスケア系のアプリのご紹介②

こんばんは！　金田満です。 先回に続き、ヘルスケアアプリのご紹介をしたいと思います。 自分の中では、健康を維持していくために重要な要素は、次の４つと考えております。 ①食事②運動③睡眠④こころ 今回は、食事と運動に絡むアプリを紹介したいと思います。 ■健康 – ヘルスケア関係アプリ 「あすけん」アプリについてご紹介します。 こちらは、主に食事の記録を目的に使用しております。月の下に日付 […]

ヘルスケア系のアプリのご紹介①

こんばんは！金田満です。 史上初の10連休のGWも本日で最終日となりました。温泉・春スキー旅行やBBQ等、仲の良い友人や家族と旅行や諸々のイベントを過ごし、リフレッシュすることができました。 明日から会社が始まりますが、5月病にならない様に頑張っていきたいと思います。 さて、どの様なことからご紹介させて頂こうかと考えておりましたが、まずは自分が使っているスマホアプリを「健康」・「お金」・「生きがい […]