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2023年4月1日

【アプリダイエット】あすけんアプリ(有料版)の活用とダイエットのロジック②

おはようござまいます! 金田満です。   本日はアプリダイエットでの新たな取組みである「あすけん」アプリの続きをご紹介させて頂きます。   ■現在のアプリダイエットのメニュー  ①ジムを使用しないAndroid用ダイエットアプリの活用   (男性用減量アプリ・マップランナー)   あすけんで学んだ知識をご紹介します。 ダイエットをしていく上で、体重の増加の要因をきちんとした理解をしたいと考えていま […]