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2025年1月21日

【ダイエット管理】あすけんアプリで見る2024年12月の状況

おはようござまいます! 金田満です。   本日は「あすけん」のアプリダイエットの状況をご紹介させて頂きます。   今年の正月や1月2日はあまり歩くことができず、体重が増えてしまいました。 2024年の正月はMHNの黒ディアが来ていましたので、歩くモチベーションがすごかったです。 年末までは銀レウスを追いかけて沢山歩きましたが、新年は少しモチベーションがダウンしてしまいました。   また12月は会社 […]