【ダイエット管理】あすけんアプリで見る2023年7月の状況
おはようござまいます！ 金田満です。 本日は「あすけん」のアプリダイエットの状況をご紹介させて頂きます。 ■7月の体重の状況 7月末からまた体重が増加傾向になっています。 アプリメニューではないですが、体重が減らない場合は肝臓の改善が必要と読みました。 肝臓の改善には緑茶・コーヒー・カカオ70％以上のチョコレートが良いとのこと。 コーヒーは毎日飲んでいましたので、緑茶とカカオチョコレー […]
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おはようござまいます！ 金田満です。 本日は「あすけん」のアプリダイエットの状況をご紹介させて頂きます。 ■7月の体重の状況 7月末からまた体重が増加傾向になっています。 アプリメニューではないですが、体重が減らない場合は肝臓の改善が必要と読みました。 肝臓の改善には緑茶・コーヒー・カカオ70％以上のチョコレートが良いとのこと。 コーヒーは毎日飲んでいましたので、緑茶とカカオチョコレー […]