【ダイエット管理】あすけんアプリで見る2023年9月の状況
おはようござまいます! 金田満です。 本日は「あすけん」のアプリダイエットの状況をご紹介させて頂きます。 ■9月の体重の状況 9月は97キロ前後と先月から1キロ程度減少していますが、引続き体重が高止まりしています。 流石にこのままではいけないので友人から朝イチに有酸素運動をすると1日の代謝が上がるとアドバイスをもらいました。 そこで、なかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動を […]
おはようござまいます! 金田満です。 本日は「あすけん」のアプリダイエットの状況をご紹介させて頂きます。 ■9月の体重の状況 9月は97キロ前後と先月から1キロ程度減少していますが、引続き体重が高止まりしています。 流石にこのままではいけないので友人から朝イチに有酸素運動をすると1日の代謝が上がるとアドバイスをもらいました。 そこで、なかやまきんに君の世界で一番楽な筋トレ&有酸素運動を […]
おはようございます! 金田満です。 本日は由衣旅行の続きをご紹介します。 旧東名高速を走る時いつも気になっていたのが由衣です。 海の絶景と山を両方楽しめるスポットです。 車中泊旅行のコンセプトは宿泊費を抑えて、その分美味しいものを食べることです。 遂に醍醐味である美味しい料理に行きます。 今回は清水区内の魚市場河岸の市に行ってきました。 「新鮮で美味しい魚をもっと気軽に食してほ […]
おはようございます! 金田満です。 本日は静岡県静岡市清水区にある由衣を旅行してきましたのでご紹介します。 旧東名高速を走る時いつも気になっていたのが由衣です。 海の絶景と山を両方楽しめるスポットです。 車中泊旅行のコンセプトは宿泊費を抑えて、その分美味しいものを食べることです。 今回は静岡方面なので、東名の浜名湖SAで車中泊をしました。 ノアの2列目と3列目を倒してフルフラットにした後、キャンプ […]
おはようございます! 金田満です。 今年も明宝にキャンプへ行ってきましたので紹介します。 今年も両親、コロナで数年ぶりに弟もキャンプに行く予定でした。 しかし、直前に父がコロナにかかってしまい我が家だけで行ってきました。 釣りの道具等準備していたので、かわいそうです。 さて、今回はコンドミニアムを予約しました。 明宝温泉の近くにあるGRACE BALMになります。 駐車場やBBQ場も近 […]
おはようございます! 金田満です。 小学校でプールの授業が始まりました。 長男はスイミングスクールに通っていましたが、少し離れたことで上手く泳げなくなっていたそうです。 水泳を練習したいとのことだったので、長男を連れて笠寺にある日本ガイシスポーツプラザに行ってきました。 昔はレインボーホールという名前で母と一緒に行った記憶があります。 名前は変わりましたが、昔からありますので、見た目は少し […]
おはようございます! 金田満です。 8月に行った第70回安城七夕まつりで大道芸をやっていましたので紹介します。 フォークを使った芸をする後藤凌さんになります。 夕方に開催されており、自分達は既に祭りを楽しみ、かなり疲れていましたが、全て見てしまいました。 芸・マイクパフォーマンス・見物人への気配りなどとても楽しかったので紹介します。 アンフォーレの入り口近くで開催されておりました。 […]
おはようございます! 金田満です。 長女の中間テストが終わり、頑張ったご褒美として南知多グリーンバレーに行ってきました。 アスレチックとスリルものが好きという長女にはぴったりでした。 アスレチックは本格的でしっかり遊べました。6月初旬ですが水分は持っていった方が良いです。 長男は暑くなって少し熱中症の様になりましたが、長女は根性で全てチャレンジしました。 また、SKYCOASTERはバ […]
おはようございます! 金田満です。 桜の名所である山崎川、自分はこの川が大好きです。 子供達が小さい時は生き物のイベントに参加したり、毎年の花見など思い出が沢山あります。 その山崎川がどこから流れていて、どの様に海に繋がるか気になりましたので探検に行ってきました。 山崎川は平和公園の猫ヶ洞池を水源として、竜宮町のところで堀川と合流します。 流域面積26.6平方キロメートル、流路延長13 […]
おはようございます! 金田満です。 本日は第70回安城七夕祭りに行ってきましたのでご紹介します。 安城七夕まつりは約2kmにおよぶ竹飾りの通りが日本一長いと言われており、毎年8月上旬の金・土・日に、JR安城駅周辺の市街地で盛大に行なわれます。 ▪️2023年度の開催期間 8月4日(金曜日)から8月6日(日曜日)までの3日間 ご参考までに、日本の三代七夕 […]
おはようございます! 金田満です。 本日はラグナシアのプールに行ってきましたのご紹介致します。 プールと花火を楽しめる最高な1日となりました。 今回は会社の福利厚生が使えましたので安く行く事ができました。 ▼通常価格 大人:3,600円、子供:1,900円 9時半過ぎに行きましたが少し離れていましたが、余裕を持って駐車することができました。 ラグーナテンボスはテーマパーク・ヨットハーバー・ […]