【ダイエット管理】あすけんアプリで見る2025年12月の状況（MAX99.35 → 現在95.65kg ▲3.7kg）
おはようござまいます！ 金田満です。 本日は「あすけん」のアプリを使用したダイエットの状況をご紹介させて頂きます。 4月末から開始したダイエット。 お昼から堂々とお酒を飲んで、食っちゃ寝ができるため、 一番好きな連休である年末年始。。。 毎年鬼門である年末年始で今年も体重が98.3kgまで増えてしまいましたが、 年末年始前の体重95.65kgまで何とか戻すことができました。 ■ここまで […]