【ジージェネレーション エターナル】2025年5月時点のエターナルロード全クリア
おはようございます！ 金田満です。 本日はSDガンダム ジージェネレーション エターナルの状況をご紹介します。 サービス開始から2ヶ月程度が経過し、 5月末時点のエターナルロードを全てクリアしました。 5月末まではマスターリーグが開催されていましたが、 最上位のマスターリーグまで昇格して勝てなくなってからは、少し虚無期間の1週間だった気がします。 さて、本日はエタナールロードを全て […]
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2025年6月
【カップラーメン実食レビュー】中華蕎麦 とみ田 超濃厚 純粋豚骨らぁめん ＜明星＞
おはようございます！ 金田満です。 本日は明星の第47弾です。 中華蕎麦 とみ田 超濃厚 純粋豚骨らぁめんになります。 コクのある濃厚な豚骨スープです。 濃厚ではありますが、もう少しスープに深みが欲しかったです。 細めの4分麺がスープとの相性はいいです。 具はネギやメンマやチャーシュー。 美味しいけど、もう一つひねりが欲しかった一杯です。 評価は次の通りです。 ■評価項目（ […]
【自家製AI活用ダイエットへの挑戦】目指せ85kg！ ChatGPTに聞く自分用筋トレメニュー （MAX99.35kg → 現在97.10kg）
おはようございます！ 金田満です。 自家製のダイエットメニュー表を作成しました。 ただ、自分の場合、本来どの様にメニューを組んだら良いか理解できておりません。 効率的に筋トレをするために、どの様なメニューが良いかChatGPTに聞いて作成します。 まず、筋トレにおいて、初心者に有効であるコンパウンド種目の整理をします。 ✅ 筋トレにおける「コンパウンド種目」とは？ […]
【カップラーメン実食レビュー】日清のどん兵衛 中華あんかけ きつねうどん ＜日清食品＞
おはようございます！ 金田満です。 本日は日清食品の新商品をご紹介させて頂きます。 日清のどん兵衛 中華あんかけ きつねうどんになります。 魚介出汁の優しいスープです。 あんかけうどんなのでとろみがあります。 中華なので、木耳などが入っているのは珍しいです。 麺はコシのある5分うどん。 あげは本格的でしっかりとしている。 二日酔いの時お勧めな一杯。 評価は次の通りです。 ■ […]
【自家製AI活用ダイエットへの挑戦】目指せ85kg！ あすけんアプリの目標摂取カロリー設定 目標1日1,800kcalは厳しい （MAX99.35kg → 現在97.10kg）
おはようございます！ 金田満です。 先日運動に消費カロリーの見える化できる表を作成しましたが、 運動だけでは効果が薄そうであることがわかりました。 運動だけによる消費カロリーはダイエット全体への影響はそこまで多くなく、 ダイエット成功の要素は食事：運動：睡眠＝60％：20％：20％となっております。 ＊諸説ありますが、諸々調査して最終的にAIに確認し、自分が納得できる割合にしています。 […]