【カップラーメン実食レビュー】日清のどん兵衛 中華あんかけ きつねうどん ＜日清食品＞
おはようございます！ 金田満です。 本日は日清食品の新商品をご紹介させて頂きます。 日清のどん兵衛 中華あんかけ きつねうどんになります。 魚介出汁の優しいスープです。 あんかけうどんなのでとろみがあります。 中華なので、木耳などが入っているのは珍しいです。 麺はコシのある5分うどん。 あげは本格的でしっかりとしている。 二日酔いの時お勧めな一杯。 評価は次の通りです。 ■ […]
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2025年6月
【自家製AI活用ダイエットへの挑戦】目指せ85kg！ あすけんアプリの目標摂取カロリー設定 目標1日1,800kcalは厳しい （MAX99.35kg → 現在97.10kg）
おはようございます！ 金田満です。 先日運動に消費カロリーの見える化できる表を作成しましたが、 運動だけでは効果が薄そうであることがわかりました。 運動だけによる消費カロリーはダイエット全体への影響はそこまで多くなく、 ダイエット成功の要素は食事：運動：睡眠＝60％：20％：20％となっております。 ＊諸説ありますが、諸々調査して最終的にAIに確認し、自分が納得できる割合にしています。 […]