2025年3月18日

【ダイエット管理】あすけんアプリで見る2025年2月の状況

おはようござまいます！　金田満です。   本日は「あすけん」のアプリを使用したダイエットの状況をご紹介させて頂きます。   正月で増加して少し減少傾向でしたが、2月は繁忙期でまた少し増加しています。 減っても増え、減っても増えを繰り返していますが、諦めずに体重減少を目指します！   立ち腹筋やなかやまきんに君の新メニューも出ましたが、 2月は繁忙期で筋トレも控えめになってしまいました。 3月から引 […]